位于湖南省邵阳市隆回县，周围有上瑞高速、太澳高速公路相通，距市中心60公里。

是集民俗文化、自然景观、娱乐休闲为一体的综合型旅游度假区。

近年来先后建成崇木凼花瑶古寨、高洲温泉、魏源温泉和滩头泥浴山庄，完成魏源故居的维修，魏源湖批准为省级森林公园。2006年入选湖南省“新潇湘八景”并申报国家级风景名胜区和世界自然文化遗产。
景区内积淀了花瑶民俗文化、魏源文化、梅山文化、造纸文化、和休闲文化，尤有千年古树林、神秘大峡谷、摩天大石瀑、120多处瀑布、全国最大的金银花基地、连绵10万多亩的万贯冲梯田，再加上花瑶古老的寨舍、艳丽的服饰、撩人的情歌以及新奇怪诞的民风习俗，让游客无不倾倒。这是一方几被民族史料遗忘的静土，因为地处偏僻，未为人知，与外界少有接触,千百年来一直保持着他们特有的民风习俗。

景区特色

民俗体验是景区的最大特色，以歌定情、送伞定婚、打泥还家、成婚打滔、信手挑花、拦门酒以及粗犷的“炒茅壳里”等婚俗让人乐不思归。

“核心区”内集中了旅游资源的精华，游客可游魏源湖、乐欢天主题公园，可攀摩天石瀑、撑天楠竹，可赏百鸟朝凤、岩口溶洞，可观魏源故居、千年古树，可泡医疗温泉、滩头泥浴，可穿越大峡谷、原始次森林等。每年五月举办的“讨念拜”节，六月举办的“中国金银花节”，七月举办的“讨僚皈”节人山人海，蔚为壮观。
崇木凼古寨：视古木为神灵而顶礼膜拜的边远山村，一个被称为“中国花瑶第一村”的神奇古寨。徜佯于古树林海，小憩于古朴村寨，亲身感受独特的民俗，疑为天堂。
大托古寨：座落在奇山巨石中，后有高300米、宽1000多米的摩天石瀑为屏障，寨中怪石林立，寨前是瀑布成群、长13公里的神秘大峡谷和原始次森林。
魏源湖森林公园：省级生态森林公园，高山峻岭，绿树掩映,九曲回环，曲径通幽，被誉为“天然氧吧”。附近有省级自然保 护区屏风界鸟类奇观。
魏源故居：全国重点文物保护单位、湖南省第一批爱国主义教育基地，是被毛泽东称为“睁眼看世界第一人”的伟大思想家魏源的故居。与特种医疗温泉魏源温泉相邻。
高洲温泉：可饮用的医疗温泉水。常年恒温49.5度，水中富含氡、偏硅酸等20多中人体必需的微量元素，是珍稀的锂水资源。2005年入选“湖南百景”。
滩头古镇：被列为中国72古镇之一，中国现代民间艺术之乡。滩头年画、色纸、香粉纸并称“滩头三绝”，另有以独特天然美容护肤石浆泥做洗浴原料的滩头泥浴。